8 800 505 95 71
Отдел доставки
8 800 505 35 28
Мед. консультация
Поиск в каталоге

Регулярная физическая активность уменьшает риск рака печени

Регулярная физическая активность уменьшает риск рака печениРак печени – лидирующая причина смертности среди пациентов, больных раком. Гепатоцеллюлярный рак (ГЦР) является самым распространенным (85-90%) среди больных различными видами рака печени. Такое заболевание плохо поддается лечению в отличии от гепатита С, для предотвращения развития которого разработано много эффективных препаратов

В одном из последних выпусков медицинского издания Journal of Hepatology, доктор Баумейстер и его команда доказали, что регулярная физическая активность ассоциируется с понижением риска ГЦР, а не только с уменьшением веса.

Европейское проспективное исследование рака и питания (EPIC) – это общеевропейское исследование, специалисты которого изучают связь между питанием, образом жизни и факторами окружающей среды, а также риском возникновения рака и хронических заболеваний. Уже были проведены исследования, которые показали, что ожирение печени увеличивает шансы заболеть раком печени на 91%

Одно из крупнейших объединенных исследований в мире, в котором принимают участие более 520 000 мужчин и женщин в возрасте от 25 до 70 лет из 23 европейских медцентров в период с 1992 по 2000 г. В общей сложности, в рамках этого проекта участвовали 467,336 людей, из которых 275 были диагностированы с ГЦР.

Регулярная физическая активность уменьшает риск рака печениПосредством анкетирования участники EPIC отвечали о своей физической нагрузке в течение дня, включая домашние обязанности (уборка, ручная стирка и пр.), активный отдых и прогулки. Активный отдых оценивался путем расчета количества времени, которое тратили участники на велосипедные поездки, пробежки и плавание. Оценивали эту деятельность в часах за неделю.

В общем, уровни активности были разделены на 4 категории:

  •        неактивный;
  •        умеренно неактивный;
  •        умеренно активный;
  •        активный;

Согласно этой шкале, участники давали оценку своей физической активности, включая часы, проведенные за сидением и стоянием, ручным трудом и тяжелым ручным трудом.

Общая физическая активность участников затем определялась путем сочетания уровней активного отдыха и профессиональной деятельности. Активная физическая деятельность определяется как деятельность, которая приводит к увеличению потоотделения или сердцебиения, например, упражнения. При этом всем пациенты были распределены по категориям в зависимости от того, сколько часов в неделю они посвящали такой деятельности.

Регулярная физическая активность уменьшает риск рака печениСредний возраст пациентов, принимавших участие в исследованиях EPIC, составляет 51,3 года, а 70,2% участников были женщины. В среднем, общее время наблюдения составило 14,9 лет, предоставив 6,508,182 человеко-часов и данных.

Итоги исследования оказались довольно интересными. Риск развития ГЦР оказался значительно ниже у активных, по сравнению с неактивными людьми (соотношение риска для двух разных групп составило 0,55).

Уменьшенный риск продемонстрировала и группа участников, которая более 2 часов в неделю занималась активной деятельностью, особенно по сравнению с теми, которые не выполняли никакую активную деятельность (соотношение рисков 0,5).

При этом нужно понимать, что исследователи не учитывали связь между общей физической активностью/активной физической деятельностью и заболеваемостью раком печени не изменялась по полу, возрасту, окружности талии, индексу массы тела, вредным привычкам (курение) или текущему/общему потреблению алкоголя.

Регулярная физическая активность уменьшает риск рака печениХотя ранее было доказано, что и окружность талии, и индекс массы тела влияет на связь между общей физической активностью/активной физической деятельностью и ГЦР. Однако было доказано, что диабет не влияет на эту связь.

Это исследование предполагает на основе многолетних избирательных данных, что «физическая активность снижает риск ГЦР». Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, которые продолжат изучать подробности и объективные показатели физической активности в течение определенного срока, для подтверждения этих результатов. Эти и следующие КИ позволят медикам определить оптимальный режим, тип, интенсивность и длительность физической нагрузки для профилактики ГЦР.

Вы можете проверить свою печень, пройдя специальный тест. После результатов, обратитесь к врачу за консультацией бесплатно

Заказ консультации
Заказ препарата
Консультация у врача по
Добавить отзыв
Прикрепить изображение
Консультация у фармацевта по
Заявление